キウイフルーツには1日に必要な摂取量を2つで補える豊富なビタミンCや、ビタミンEが含まれます。
キウイフルーツを食べて大丈夫なのは生後9か月から。最初のうちは生よりも熱を通してから食べさせてあげてください。アレルギーが無い果物のわけではないので、アレルギー体質の方はご注意ください。